加州葡萄干南瓜燕麦粥

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加州葡萄干南瓜燕麦粥加州葡萄干南瓜燕麦粥的做法步骤1.准备好材料2.南瓜切成小块3.燕麦米淘洗干净,浸泡10分钟左右4.燕麦米和南瓜一起放入砂锅内5.加入3.5倍的清水6.盖上锅盖煮沸后焖煮15分钟后加入加州葡萄干焖煮8-10分钟即可7.成品...

干鱿鱼炒蒜苔_1

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干鱿鱼炒蒜苔干鱿鱼炒蒜苔的做法步骤1.干鱿鱼要泡隔夜才会软而且要冲洗干净。干鱿鱼切花刀。澳客网官网2.蒜苔和辣椒切小段。3.鱿鱼先炒出水捞起备用。4.接着蒜苔加点盐和料酒炒至软熟,偶尔要加点水蒜苔才不会炒给炒干了。178彩票网5.最后倒入其它食材,加入...

黑椒鸡排_1

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黑椒鸡排178彩票网黑椒鸡排的做法步骤1.用cook100奥尔良烤肉料腌制3--4小时2.放锅内煎煎好成品南方双彩网澳客网官网3.成品...